
{{ title }}
Артықшылықтар
Біздің фитнес-орталығымыз эксклюзивті дизайнды, әртүрлі тренажерлерді, бірегей атмосфераны, бірінші сыныпты қызмет көрсету мен қаланың орталығындағы тартымды орналасуын қамтиды. Осы негізгі артықшылықтар біздің клиенттеріміз үшін идеалды жағдайлар жасайды, оларға жайлы және тиімді жаттығуларды қамтамасыз етеді.

Эксклюзивті дизайн




Жаттығулар мен демалыс үшін дизайнерлік кеңістік. Люкс және стильдің бірегей атмосферасы. Интерьердің әрбір деталінде ойластырылған жайлылық.
150+ фитнес құрылғылары




Біздің заманауи жабдықталған спортзалымыз кардио және күш тренажерлерінің, көпфункционалды кроссоверлердің және дамбылдардың кең таңдауын ұсынады. Бұл функционал клиенттердің барлық қажеттіліктерін толық қанағаттандыра алады.
Бірегей атмосфера




Тренажер залында бірегей жұмыс атмосферасы жасалған. Мұнда әрбір клиент біздің достық тренерлер командасынан қолдау және басқа зал қатысушыларынан мотивация алады. Біз сіздің мақсаттарыңызға жету жолында жеке көзқарас пен толық қолдауды кепілдейміз!
Бірінші санаттағы қызмет




Мирас фитнес-орталығындағы қызметтер бірінші санатты деңгейде. Олар клиенттердің қажеттіліктерін толық қанағаттандыруға бағытталған! Біз жеке жаттығу бағдарламалары, тамақтану бойынша кеңестер, денсаулықты сақтау туралы өмір салты кеңестері мен жеке тренинг ұсынамыз.
Тарифтер
Фитнес-орталығымыздың тиімді тарифтерінің артықшылықтарын пайдалануға шақырамыз. Эксклюзивті жабдыққа, жоғары білікті тренерлерге және бірегей жаттығу бағдарламаларына қол жеткізуді ұсынамыз.

Сипаттама
LIGHT тарифі Miras Fitness инфрақұрылымына толық қол жеткізуді ұсынады: жаттығу залы, сауна, автотұрақ, шешінетін бөлмелер, сондай-ақ кезекші жаттықтырушымен кеңес және тағы басқалар. Шектеусіз сандағы барулар.
-
Бару уақыты
23:00 - 16:00
-
Тоқтату кезеңі
30
-
Қосымша
- Салқындататын және ыстық сусындар
- Үш түрлі сүлгілер
- Гигиеналық жабдықтар
Сипаттама
LIGHT тарифі Miras Fitness инфрақұрылымына толық қол жеткізуді ұсынады: жаттығу залы, сауна, автотұрақ, шешінетін бөлмелер, сондай-ақ кезекші жаттықтырушымен кеңес және тағы басқалар. Шектеусіз сандағы барулар.
-
Бару уақыты
Шектеусіз
-
Тоқтату кезеңі
30
-
Қосымша
- Салқындататын және ыстық сусындар
- Үш түрлі сүлгілер
- Гигиеналық жабдықтар
Сипаттама
LIGHT тарифі Miras Fitness инфрақұрылымына толық қол жеткізуді ұсынады: жаттығу залы, автотұрақ, шешінетін бөлмелер, сондай-ақ кезекші жаттықтырушымен кеңес және тағы басқалар. Шектеусіз сандағы барулар.
-
Бару уақыты
23:00 - 06:00
-
Тоқтату кезеңі
10
-
Қосымша
- Салқындататын және ыстық сусындар
- Үш түрлі сүлгілер
- Гигиеналық жабдықтар
Сипаттама
VISIT тарифі Miras Fitness инфрақұрылымына толық қол жеткізуді ұсынады: жаттығу залы, сауна, автотұрақ, шешінетін бөлмелер, сондай-ақ кезекші жаттықтырушымен кеңес және тағы басқалар. Фитнес залға кез келген уақытта бір рет бару.
-
Қосымша
- Салқындататын және ыстық сусындар
- Үш түрлі сүлгілер
- Гигиеналық жабдықтар
- Кезекші жаттықтырушымен кеңес
Тренерлер
Біздің тренерлер командасы жаттығуларыңыздың әр қадамында көмектесуге дайын, сізге жеке назар аударып, қажеттіліктеріңізге жеке көзқарас танытады.


Пухтин Андрей
Жеңіл атлетикадан СШҮ, грек рим күресінен СШҮ, стендтік пресс бойынша спорт шебері
- Мамандандыру Жаттығу терапиясының нұсқаушысы-реабилитолог, жарақаттан кейін қалпына келтіру, грыжа және протрузиямен жұмыс, гормоналды фонды теңестіру
- Біліктілік фитнес жаттықтырушысы
- Тренер Ретінде Тәжірибе 5 жыл
Байланыстар

Клинкова Анна
Жеңіл атлетикадан СШҮ
- Мамандандыру Бұлшықет массасының өсуі, салмақ жоғалту, жеке және топтық жаттығулар, функционалды жаттығулар
- Біліктілік фитнес жаттықтырушысы
- Тренер Ретінде Тәжірибе 5 жыл
Байланыстар

Тлеукабыл Арнур
Бодибилдингтен спорт шебері, "Ерлер денесі 2019-2020"чемпионы
- Мамандандыру Бұлшықет массасының өсуі, салмақ жоғалту, Ерлер мен әйелдер жаттығулары, жарақаттан кейін қалпына келтіру
- Біліктілік фитнес жаттықтырушысы, диетолог
- Тренер Ретінде Тәжірибе 5 жыл
Байланыстар

Лебедев Богдан
Стендтік пресс бойынша СШҮ, каноэде есу бойынша СШҮ
- Мамандандыру Бұлшықет массасының өсуі, салмақ жоғалту, Ерлер мен әйелдер жаттығулары, жарақаттан кейін қалпына келтіру, тамақтануды түзету
- Біліктілік ТЗ нұсқаушысы
- Тренер Ретінде Тәжірибе 3 жыл
Байланыстар

Спирин Владимир
Үстел теннисі бойынша СШҮ, еркін күрестен 1-ші Ересек разряд
- Мамандандыру Бұлшықет массасының өсуі, жеке және топтық жаттығулар, тамақтануды түзету, дененің май компонентін азайту
- Біліктілік фитнес жаттықтырушысы
- Тренер Ретінде Тәжірибе 7 жыл
Байланыстар

Арыбжанов Дастан
Спорттық гимнастика бойынша СШҮ, ушу-санда бойынша СШҮ
- Мамандандыру Жаттығу және тамақтану жоспарын құру, грыжа мен шығыңқы жерлермен, варикозды тамырлармен жұмыс, Гормоналды фонды қалпына келтіру
- Біліктілік фитнес жаттықтырушысы
- Тренер Ретінде Тәжірибе 10 жыл
Байланыстар

Бабкин Дмитрий
Жүзу бойынша СШҮ
- Мамандандыру Бұлшықет массасының өсуі, жеке және топтық жаттығулар, тамақтануды түзету, дененің май компонентін азайту
- Біліктілік ТЗ нұсқаушысы, маман-массажист
- Тренер Ретінде Тәжірибе 3 жыл
Байланыстар

Антон Дмитрий
Армрестлинг бойынша СШҮ, бицепске қатаң көтерілу бойынша СШ
- Мамандандыру Бұлшықет массасының өсуі, Артық салмақты жою
- Біліктілік фитнес жаттықтырушысы, массажист
- Тренер Ретінде Тәжірибе 4 жыл
Байланыстар

Арипов Ислам
Пауэрлифтинг және стендтік пресс бойынша ХДСШ, пауэрлифтинг бойынша 6 дүркін әлем чемпионы
- Мамандандыру грыжа және протрузиямен жұмыс, Бұлшықет массасының өсуі, жеке және топтық жаттығулар, Жаттығу терапиясы, салмақ қосу және азайту,, КАМК, диетаны құру, Тамақтану және спорттық тамақтану бойынша талдау
- Біліктілік фитнес жаттықтырушысы
- Тренер Ретінде Тәжірибе 9 жыл
Байланыстар

Котовский Константин
Жоғары спорттық білім, Санкт-Петербург қаласындағы "Fitness Pro" ТЗ нұсқаушысының курстары. "Спорттық диетология" курсы, велоспорттан спорт шебері, Менс физик 2014 санатындағы ҚР чемпионы
- Мамандандыру Бұлшықет массасының өсуі
- Біліктілік фитнес жаттықтырушысы
- Тренер Ретінде Тәжірибе 8 жыл
Байланыстар

Цой Константин
Стендтік пресс бойынша спорт шебері, Армспорт бойынша Қазақстан жүлдегері
- Мамандандыру Бұлшықет массасының өсуі, жеке және топтық жаттығулар, функционалды жаттығулар
- Біліктілік фитнес жаттықтырушысы
- Тренер Ретінде Тәжірибе 7 жыл
Байланыстар

Медведева Людмила
Фитнес - бикини шеберлері номинациясында 2 рет Қазақстан чемпионы, "Фитнес-бикини" Қырғызстан чемпионатында 2 орын, "Сауықтыру" Қазақстан чемпионатында 3 орын
- Мамандандыру Бұлшықет массасының өсуі, Интегративті оқыту, Босанғаннан кейінгі қалпына келтіру, Позамен және омыртқаның ауырсынуымен жұмыс, Бұлшықет массасының өсуі және салмақ жоғалту, диеталық қоспалар мен спорттық тамақтануды таңдау
- Біліктілік фитнес жаттықтырушысы, нутрициолог
- Тренер Ретінде Тәжірибе 7 жыл
Байланыстар

Сартай Мадина
Білімі: "тренажер залының жаттықтырушысы"курсы
- Мамандандыру Бұлшықет массасының өсуі, Жаттығу және тамақтану жоспарын құру, Функционалды және күш жаттығулары
- Біліктілік фитнес жаттықтырушысы
- Тренер Ретінде Тәжірибе 4 жыл
Байланыстар

Сәменов Нұрлыбек
Жоғары спорттық білім, ауыр атлетикадан ХДСШ, бокстан СШҮ
- Мамандандыру Бұлшықет массасының өсуі, жарақаттан кейін қалпына келтіру, тамақтануды түзету, дененің май компонентін азайту
- Біліктілік фитнес жаттықтырушысы
- Тренер Ретінде Тәжірибе 10 жыл
Байланыстар

Касимов Александр
Пауэрлифтинг бойынша СШҮ, байдаркада есу бойынша СШҮ
- Мамандандыру салмақ жоғалту, жарақаттан кейін қалпына келтіру, Босанғаннан кейінгі қалпына келтіру, бұлшықетті күшейту
- Біліктілік фитнес жаттықтырушысы, реабилитолог
- Тренер Ретінде Тәжірибе 10 жыл
Байланыстар

Золотарев Евгений
Пауэрлифтингтен ХДСШ, 2009 жылғы Азияның күміс жүлдегері, 2008 жылғы Әлем чемпионы (squats) (ОАР), 2010, 2011 жылдардағы бодибилдингтен Қазақстанның 2 дүркін қола жүлдегері
- Мамандандыру функционалды жаттығулар, Тірек-қимыл аппаратының проблемалары бойынша жұмыс, фигураны түзету, спорттың әртүрлі түрлеріндегі ЖДД, дұрыс тамақтану саласындағы маман (аспаз), жарыстарға дайындық
- Біліктілік білікті фитнес жаттықтырушысы
- Тренер Ретінде Тәжірибе 19 жыл
Байланыстар

Өсер Мұхамеджан
Грек рим күресі бойынша СШҮ, жүзу бойынша СШҮ
- Мамандандыру Бұлшықет массасының өсуі, жеке және топтық жаттығулар, тамақтануды түзету, дененің май компонентін азайту
- Біліктілік ТЗ нұсқаушысы
- Тренер Ретінде Тәжірибе 1 жыл
Байланыстар

Гусева Анастасия
Білімі: "тренажер залының нұсқаушысы"курсы
- Мамандандыру Бұлшықет массасының өсуі, тамақтануды түзету, дененің май компонентін азайту
- Біліктілік ТЗ нұсқаушысы
- Тренер Ретінде Тәжірибе 1 жыл
Байланыстар

Харченко Дмитрий
Жоғары спорттық білім, бокстан КСРО спорт шебері, тірек-қимыл аппаратымен жұмыс жөніндегі Сертификат, спорттық жарақаттарды оңалту жөніндегі сертификат
- Мамандандыру Жылдамдық, күш, төзімділік, икемділік, үйлестіру және ептілік жаттығулары
- Біліктілік фитнес жаттықтырушысы, реабилитолог
- Тренер Ретінде Тәжірибе 30 жыл
Байланыстар

Али Надим
Иранның екі дүркін бодибилдинг чемпионы
- Мамандандыру Бұлшықет массасының өсуі, жеке және топтық жаттығулар, Жаттығу және тамақтану жоспарын құру, бодибилдинг
- Біліктілік фитнес жаттықтырушысы
- Тренер Ретінде Тәжірибе 6 жыл
Байланыстар
Спорттық тамақтану
Бұлшықет массасын арттыру, жаттығудан кейінгі қалпына келу және майдың жұқа қабатын азайту үшін арналған. Әлемнің үздік өндірушілерінен тамақтану ассортименті.
Optimum Nutrition, MuscleTech, Universal Nutrition, Weider, Ultimate Nutrition, MyProtein.

Байланыстар
Құжаттар
Miras Fitness 2025 ©
Барлық құқықтар қорғалған.